Huidtypen en beschermingsfactoren

De zon heeft een aantal schaduwkanten. Als u daar rekening mee houdt, kunt u deze zomer volop van de zon genieten.

Elke huid reageert anders op zonlicht. Bent u overgevoelig dan loopt u kans klachten te krijgen. Na een dag in de zon ontstaan er blaasjes, roodheid en zwellingen op uw huid. Als u uit de zon blijft, verdwijnen die weer na een dag of tien. Als u daar last van heeft, kunt u zich het beste insmeren met een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor. Vraag uw apotheker wat u kunt doen als u last heeft van deze vorm van ‘zonneallergie’.

Niet elke huid is echter even gevoelig voor zonlicht. Daarom is een globale verdeling gemaakt in 6 groepen. In de praktijk wordt vooral aandacht besteed aan de eerste 4 huidtypen daarvan. Die vragen de meeste aandacht.

Huidtype 1
Meestal een zeer lichte huid, vaak met sproeten. Rossig of lichtblond haar en blauwe ogen. Verbrandt zeer snel, wordt niet bruin. Bij dit type huid hoort een beschermingsfactor van 20 of hoger.

Huidtype 2
Veelal een lichte huid. Blond haar en lichtgekleurde ogen. Verbrandt snel en wordt langzaam bruin. Bij dit type past een zonnebrandproduct met een beschermingsfactor 10 tot 12.

Huidtype 3
In de meeste gevallen een licht getinte huid. Donkerblond tot bruin haar en vrij donkere ogen. Verbrandt zelden en wordt gemakkelijk bruin. Een zonnebrandproduct met beschermingsfactor 5-7 is het meest geschikt voor dit type huid.

Huidtype 4
Het mediterrane type. Meestal een getinte huid, donker haar en donkere ogen. Verbrandt bijna nooit en wordt zeer gemakkelijk en goed bruin. Ook bij dit type huid past een zonnebrandproduct met beschermingsfactor 4-6.

Huidtypen 5 en 6
Dit zijn respectievelijk de Aziatische en negroïde types. Die verbranden zelden of nooit en zijn of worden goed bruin. Bij dit type hoort een beschermingsfactor 4-6.
Voor alle huidtypes geldt dat in warmere streken een hogere beschermingsfactor nodig is.

Informatie
KNMI, teletekst pag. 708
www.knmi.nl/voorl/weer
www.kwfkankerbestrijding.nl
www.zonverstandig.nl
www.apotheekengezondheid.nl/spf

En natuurlijk kunt u voor deskundige informatie altijd bij uw apotheek terecht.

UV-A en UV-B
Sinds 2008 staat op alle etiketten van antizonnebrandmiddelen de bescherming tegen UV-A en UV-B straling apart vermeld. UV-B straling verbrandt de huid en UV-A straling zorgt voor een snellere veroudering. Beide vormen van straling dragen bij aan de vorming van huidkanker. Een middel dat alle UV-straling wegfiltert bestaat niet. Geen enkel middel beschermt honderd procent en zelfs met de meest doeltreffende bescherming kunt u niet onbeperkt zonnen. Wie dat doet, vergroot zelfs het risico op huidkanker. Het insmeren met een anti-zonnebrandcrème moet daarom gezien worden als een aanvullende maatregel naast beschermende kleding dragen en de schaduw opzoeken op zonnige dagen.